O primeiro Clube de Tiro Defensivo e Caça, localizado no Vila da Serra, realiza no próximo dia 24, um sábado, o curso de defesa pessoal, Nível I, que visa passar ensinamentos para situações de defesa com o emprego de lâminas (facas, punhal e canivete) e defesa de ataques de agressores com lâminas.

Publicado em Segurança
Segunda, 22 Janeiro 2018 16:43

Verão é tempo de brilhar e se cuidar

Até o dia 20 de março o tempo será caracterizado pelas altas temperaturas e chuvas mais constantes e volumosas: é o verão. A estação é a mais quente do ano e, por isso, os cuidados com a saúde são fundamentais, especialmente, com as crianças e com os idosos. No entanto, muitos aproveitam a época para férias e a pratica de esportes, além é claro, para cuidar da estética corporal, como o bronzeado. Mas, os cuidados, são necessários.

Publicado em Bem-Estar

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